身体で遊び、人本来の学ぶ力、学ぶ楽しみを取り戻す


 

★フェルデンクライス・メソッドとは…

 

身体を様々に動かし、自分に合った心地よい動きを見つけることで、“気づき”を発達させるメソッドです。心身ともに無駄な緊張が解きほぐれ、意図したことを、楽に、調和的に行えるようになり、ストレスを本質的に解消、生活の質が高まります。

 

日時:月4回、木曜あるいは土曜日(お問い合わせください)、いずれも10:3012:00

    なお、2019年7月は4、18(木)、13、27(土)の予定です。

 

場所:小鳩幼稚園ホール(山口県宇部市東岐波1315-1)

 

参加費:1回1,000 

 

1時間半ですが、レッスン自体は1時間弱、レッスン後にお茶の時間をとってあります。お時間の無い方は途中退出ももちろん大丈夫です。

お茶ではレッスンの感想や疑問をシェア、その他、育児のこと、家族のこと、食事のこと…ざっくばらんにお話できれば、と思います。健康相談や季節の養生法などご希望がありましたらお応えします。

 

※小学生のお子さまは無料で参加していただくことができます (保護者参加の場合のみ)